nie jest mile

[...] paru treningach ciężko o właściwą opinię, ale z drugiej strony jeśli ludzie ćwiczą coś przez parę lat i w warunkach bojowych (sparingi o różnym stopniu kontaktowości) nie za bardzo potrafią rzeczy ze swojego systemu , to już o czymś świadczy. Swoją drogą może warto stworzyć białą listę polskich szkół tradycyjnego kung fu, gdzie aspekt [...]

[...] aktywności (jak często): raz lub 2 tygodniowo jakiś meczyk: piłka nożna najczęściej. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: lekkie problemy z krążeniem Preferowane formy aktywności fizycznej: obojętne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta redukcyjna, ale to były [...]

Moj plan treningowy: PONIEDZIALEK Miesnie klatki piersiowej 1.Wyciskanie sztangi na lawce poziomej 3 serie 12,10,8 2.Wyciskanie sztangi na lawce skosnej 3 serie 12,10,8 3.Rozpietki ze sztangielkami na lawce poziomej 4 serie 12-15 4.Unoszenie sztangielki za glowy na lawce poziomej 3 serie 15 Biceps 1.Uginanie ze sztanga stojac 3 serie 12,10,8 [...]

heh wiem ze staz malutki i ze czeka mnie jeszcze duzo pracy ;) , ale czasem dobrze jest uslyszec jakies mile slowa hehe :P az taki chudy to nie jestem ;) Aaaaa kajdan to podstawa - musi byc ;)

Skasuj to zdjęcie i wrzuć z zamazanymi danymi jeśli ci życie miłe. Z grubsza rzecz biorąc, to 40-50pg/ml jest optymalnie mając test poza skalą, ale to też kwestia indywidualna. Jak nie ma sajdów od estro, to lepiej mieć nieco wyżej, niż zbić na zero A sady ogólnie jakie mogą być? Według moich odczuć nie czuje nic innego niż przed cyklem Zmieniony [...]

dokładnie ,sprzedaż podrobek jest karana moga wyniknac nie miłe konsekwencje floris

wysli mi na e-mile zdjecia jakies bo to jest nie wyrazne

no, jasne jest, ze jak będziesz przeszkadzałinnym w treningach to nie przyjmą tego mile... reszta to już kwestaia pewnego profesjonalizmu i inwencji.

kurde jakie fajne podswietlanie nazw firm !!! lallll !!! dawno mnie nie bylo na tym forum albo co ??? nawet moj piekny ultimate jest podswietlany na niebiesko !!! to mile !!! tylko tak jakos malo produktow ... heheheh, mateo pewnie jakiegos starego dostawce wzial ...

napisane ze km/h ale coś musi byc nie tak, nawet zona co ma lepsza kondycję - nie da rady "spacerować" przy 6km/h ewidentnie trzeba biec - czy jest jakiś sposób , (jakaś aplikacja , urzadzenie czy coś) które pokaże jaką prędkością biegnę na bieżni ( bo w terenie to wiem ze sa) myśle że te mile/h to by się zgadzało - ale wszędzie napisane ze km/h [...]

Soból, daj spokój. Nikt Cię stąd nie przegania. Pamiętasz co Ci pisałem w Twoim poście? Do pewnego czasu rozsądnie i w dobrym tonie jest więcej pytać, mniej radzić. Trochę poczytasz, trochę poćwiczysz i sytuacja się odwróci. Jak na razie ciągle jesteś mile widziany

w takim razie na pierwszym miejscu jest tuńczyk, a na nastepnym białko o zróżnicowanym składzie- nie tylko serwatkowe ale także inny jakis przynajmniej jeden rodzaj mile widziany- jajeczne, kazeina, nawet pewna część sojowego.

żeby dostać kreatynę dla mnie jest to miłe jak dostanę soga... ...znaczy to, że komuś pomogłem i mój wysiłek nie poszedł na marne

nie cykaj bo później jest tylko trudniej i trudniej :), najlepiej stań w drugim szeregu o mile to możliwe ale znam kolegów których taki zabieg nie uchronił przed wyjściem przed wszystkich zdających

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): niedlugo postaram sie dodac Wiek : 15 Waga : 52 Wzrost : 172 Staż treningowy: brak Obwód pasa : 76 Obwód klaty: 72 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): mamy zime, wiec na wf 4 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: raczej dobry [...]

[...] malo daje, chociaz to mile widziany dodatek do stakow bo ponoc dlugo dziala, choc i tak slabo). Dawka - chyba zamala. Gdyby zamiast dionow byly diole (diony powoduja zwiekszenie pozio estrogenow a diole ponoc nie) i tak o 100mg wiecej, to bylby swietny produkt. Inne skladniki wydaja sie byc OK. Probowalem Animal Stak i niewiele mi to dalo. Dobra [...]

zaproponujcie cene :) Zamiana wchodzi wgre ... ale nie na Sagemy .. Tylko Siemensy i Nokie ... (mile widziany CX65) ps. w zestawie jest oryginalny kabel Siemens USB do PC<=> TEL

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): dzis dodam na moj profil Wiek :17 Waga : 84 Wzrost : 194 Staż treningowy: regularnie od września Obwód pasa : 86 Obwód klaty: 105 Obwód uda: 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Karate(11lat) 2x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: B.Dobry Preferowane formy [...]

Czyli mam laczyc kreatyne z gainerem? nie zadurzo jak na watrobe czy cos?? a jaka kreatyne mono? a jest kreta w proszku bo wolalbym niebrac kapsulek:) i wogole co inni jeszcze mysla na ten temat:???????????????? piszcie kazdy komentarz mile widziany.........

Najpierw się zgodził a teraz się nabijają na YT z niego. To ma zapewne "zbudować napięcie" ale jak dla mnie jest to poprostu słabe... Pozwolę sobie zacytować Michała z YT: Dzieki mile slowa zawsze pieknie widziane :) Beka moze to dlatego ze jestem zly na Koksa :) ze nie dal mi G-String-Mena tylko sobie go zawlaszczyl. Pozdrawiam Ponoc Ozdoba to [...]